Városlista
2017. február 24, péntek - Mátyás

Blog

Hogyan vészeld túl az influenzajárványt a munkahelyen?
2017. Február 20. 12:46, hétfő | Állásinfó

Hogyan vészeld túl az influenzajárványt a munkahelyen?

Most fokozottan kell vigyáznunk magunkra, ha nem szeretnénk táppénzre menni, vagy szabadságot kivenni emiatt. Mit tehetünk, hogy megelőzzük a bajt?

Közel jársz hozzá, hogy feladd? Ne tedd!
2017. Február 14. 09:33, kedd | Állásinfó

Közel jársz hozzá, hogy feladd? Ne tedd!

Az álláskeresési időszak nagyon könnyen el tud húzódni, nehéz igazán jó állást találni. Manapság már szerencsésnek mondható az, akinek sikerül 1-2 hónap alatt elhelyezkednie.

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-15. rész: Zsírok, olajok – telített és telítetlen zsírsavak
2017. Február 12. 06:42, vasárnap | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-15. rész: Zsírok, olajok – telített és telítetlen zsírsavak

A már sokszor emlegetett kiegyensúlyozott makrotápanyag-összetétel második eleme a zsír, amely ugyanolyan fontos szerepet tölt be táplálkozásunkban, mint a fehérjék és a szénhidrátok.

Interjúkérdés: Mi a váltás oka?
2017. Február 08. 15:36, szerda | Állásinfó

Interjúkérdés: Mi a váltás oka?

Sok olyan kérdés van, ami a legtöbb interjún előkerül a HR-es részéről. Az egyik ilyen tipikus kérdés arra vonatkozik, hogy miért szeretnénk váltani vagy korábban miért váltottunk egyik helyről a másikra.

A sikeres interjúért
2017. Február 08. 15:21, szerda | Állásinfó

A sikeres interjúért

Gratulálunk, ezek szerint már behívtak interjúra!

Az önéletrajzírás titkos receptje
2017. Február 07. 09:10, kedd | Állásinfó

Az önéletrajzírás titkos receptje

Az önéletrajzzal kapcsolatban számos cikkel találkozhatunk az interneten, de melyek azok a valóban hasznosítható dolgok, amikre oda kell figyelnünk?

Az Igazi Csíki Sör esete - Történhetne ilyen Magyarországon is?
2017. Február 06. 16:00, hétfő | Dr. Németh Ádám jogi rovata

Az Igazi Csíki Sör esete - Történhetne ilyen Magyarországon is?

Az Igazi Csíki Sör védjegybitorlással kapcsolatos ügyének vizsgálata. Történhet-e hasonló Magyarországon?

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-14. rész: Egyszerű és összetett – a szénhidrátok
2017. Február 04. 15:42, szombat | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-14. rész: Egyszerű és összetett – a szénhidrátok

A makrotápanyagok kívánatos aránya az egészséges táplálkozásban 50-55% szénhidrát, 25-30% zsír és 15-20% fehérje. Nem árt egy kicsit megismerni az egyes tápanyagokat és szerepüket a táplálkozásban.

Évindító gondolatok álláskeresőknek
2017. Február 03. 10:05, péntek | Állásinfó

Évindító gondolatok álláskeresőknek

Lezárult a 2016-os év. Ilyenkor érdemes egy rövid összefoglalót írnunk (akár csak fejben), hogy mi mindent hozott nekünk az elmúlt egy év, valamint hogy mit várunk 2017-től.

Gondolkodom, tehát fogyok! - Novák Péter bemutatkozik
2017. Január 13. 12:49, péntek | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel

Gondolkodom, tehát fogyok! - Novák Péter bemutatkozik

A XXI. század egyik problémája a táplálkozás területén, hogy nem vagyunk képesek meggátolni az egyre növekvő „HÍZÓ TÁRSADALOM” kialakulását,

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-13. rész: Divatdiéták - A resztli
2016. December 13. 09:52, kedd | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-13. rész: Divatdiéták - A resztli

Fogyókúrák, divatdiéták és társaik aranykorukat élik. De mennyit érnek valójában? Témazáróként néhány, nagyobb hírnevet méltán nem szerzett diétáról...

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-12. rész: Divatdiéták - A pH csoda
2016. December 03. 19:16, szombat | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-12. rész: Divatdiéták - A pH csoda

Fogyókúrák, divatdiéták és társaik aranykorukat élik. De mennyit érnek valójában? Bár Dr. Young másképp gondolja, de kiderül, hogy csodák az étkezésben sincsenek.

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-11. rész: Divatdiéták - Paleo étrend
2016. November 29. 07:51, kedd | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-11. rész: Divatdiéták - Paleo étrend

Fogyókúrák, divatdiéták és társaik aranykorukat élik. De mennyit érnek valójában? A Paleolit táplálkozás egy újabb őrület csupán, vagy tényleg megoldás, ha visszatérünk a kőkori étrendhez?

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-10. rész: Divatdiéták - Vércsoport diéta
2016. November 23. 13:32, szerda | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-10. rész: Divatdiéták - Vércsoport diéta

Fogyókúrák, divatdiéták és társaik aranykorukat élik. De mennyit érnek valójában? Egy extrém gondolat: Élj és táplálkozz a vércsoportod szerint!

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-9. rész: Divatdiéták - Atkins-diéta
2016. November 17. 13:50, csütörtök | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-9. rész: Divatdiéták - Atkins-diéta

Fogyókúrák, divatdiéták és társaik aranykorukat élik. De mennyit érnek valójában? Nézzünk egy orvos által tudományosan megtervezett diétát!

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-8. rész: Divatdiéták - 90 napos diéta
2016. November 11. 19:15, péntek | Táplálkozási tanácsok Novák Péterrel

Táplálkozási tanácsok Novák Pétertől-8. rész: Divatdiéták - 90 napos diéta

Fogyókúrák, divatdiéták és társaik aranykorukat élik. De mennyit érnek valójában? Első kiválasztott a 90 napos szétválasztó diéta.