Városlista
2020. június 1, hétfő - Tünde

Hírek | PR

2011. Március 23. 17:53, szerda | PR

3 zsírégető, anyagcsere-pörgető vitamin Ezeket szedd, ha fogyni akarsz! 1.rész

Hiába minden erőfeszítés, bizonyos vitaminok nélkül tested képtelen lesz a zsírpárnák lebontására. A rendszeres mozgás, a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rostban gazdag ételek fogyasztása mellett néhány vitamin jelenléte is elenge

2011. Március 23. 13:22, szerda | PR

Készítsen fantáziadús trónszéket Gyereknapra! Lépésről lépésre a Bosch-sal

Lepje meg a gyerekeit egy varázslatos és egyedi ajándékkal! Ezzel a fantáziadús trónszékkel egy kis királysággá változtathatja a gyerekszobát. Gyerekeket a hatalomra!

2011. Március 22. 12:28, kedd | PR

Elektromos kéziszerszámok-Csipkézett tojások Húsvétra

Különleges húsvéti ajándékötlet, amely garantáltan elkápráztat mindenkit! Húsvétkor általában festjük, vagy hímezzük a tojásokat, és különféle kompozíciókban dekoráljuk velük lakásunkat. 2011. tavaszán a Dremel bemutatja Önnek

2011. Március 21. 08:19, hétfő | PR

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Élvezetes és még gyógyít is!

Az olívaolajos masszázs az arab népeknél ősidők óta ismert módszer az izomhúzódások, ízületi fájdalmak, az izomláz, derék- és hátfájás, valamint gerincbántalmak kezelésére. Az ilyen masszázs nemcsak élvezetes: gyógyulsz is által

2011. Március 20. 15:54, vasárnap | PR

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! 10 egészséges, késő esti nassolni való

Szeretsz este rágcsálni? Sokszor megéhezel, pedig tudod, hogy már nem igazán szabadna enni? Ilyenkor nehogy előkapd a maradék pizzát a hűtőből, de az se jusson még csak eszedbe se, hogy bevágsz egy kehely jégkrémet. Viszont van jó hírem i

2011. Március 19. 14:01, szombat | PR

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! A lúgos víz egészségre gyakorlt hatása 1.rész

Szervezetünk átlagosan 2-3 liter folyadékot veszít naponta. Ezt a mennyiséget érdemes jó minőségű lúgos vízzel pótolni. Higgyék el, hozzá lehet szokni a nagyobb vízmennyiség fogyasztásához. Szervezetünk jó közérzettel, nagy munkabí

2011. Március 17. 18:05, csütörtök | PR

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Formás, szexi karok bikiniszezonra

Ahhoz, hogy bátran viselhess spagettipántot és bikinit, bizony nem árt a karjaidat edzésben tartani. Olyan gyakorlatokat ajánlunk, amikkel könnyen, akár a nyaralás alatt is megdolgoztathatod a bicepsz és a váll izmait.

2011. Március 15. 15:40, kedd | PR

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Köredzés

A köredzés egy remek edzésmódszer, mely segítséget nyújt akár különböző céljaink megvalósításához. A test főbb izomcsoportjai átmozgatásával lehetőségünk nyílik a jó kondíció elérésére, vagy akár fogyásra is.

2011. Március 14. 13:47, hétfő | PR

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Halfogyasztás előnyei

Egészségesek, megszépítik a hajunkat és a bőrünket, ráadásul degeszre tömhetjük velük magunkat anélkül, hogy hízástól kellene tartanunk. Számos variációban elkészítve rendszeresen tarthatunk halas napokat.

2011. Március 13. 09:14, vasárnap | PR

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Szénhidrátszegény diétáról

Az egyik legnépszerűbb diéta manapság, az úgynevezett szénhidrátszegény diéta, melyet gyakran Atkins diétának is nevezünk. A diéta annak köszönheti sikerességét, hogy könnyen betartható, hamar produkál eredményeket, és nem jár kül

2011. Március 12. 09:09, szombat | PR

A narancsot még annál is egészségesebbnek tartják, mint ahogy eddig gondolták...

Valószínűleg olyan speciális anyagot is tartalmaz, amely által sokkal hatásosabb, mint ha egy C-vitamin kapszulát vennénk be. Feltehetőleg az antioxidánsok egy bizonyos együttese ez a „csodamix”. Nyilván arról van szó, hogy ezek az antio

2011. Március 11. 14:56, péntek | PR

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Napfény vitamin

A D-vitamin elengedhetetlen a jó egészséghez. A legtöbb európai túl kevés D-vitamint kap, különösen a téli hónapokban, mivel ilyenkor a napfény kevés UV fényt tartalmaz. Egészségügyi tanulmányok bizonyították világszerte, hogy D-vita