Hírek
2017. November 14. 13:04, kedd |
Életmód
Forrás: mti
A felnőttek 60 százaléka túlsúlyos
A felnőttek körülbelül 60 százaléka túlsúlyos, gyermekeknél 20 százalék ez az arány az országban
- mondta Kovács Viktória, az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet táplálkozástudományi szakreferense kedden az M1 aktuális csatornán. Közölte: a túlsúlyt és az elhízást gyakran szinonimaként használják, de a két fogalom közül előbbi az enyhébb, utóbbi a komolyabb testtömeg-többletet jelenti. Hangsúlyozta: a túlsúlynak és az elhízásnak nagyon komoly hatása van az életminőségre, sok krónikus betegség kockázatát növeli.
Kitért arra is, hogy az elfogyasztott ételek felét a zöldségeknek és a gyümölcsöknek kellene kitenniük, míg a másik felét gabonaféléknek és fehérjeforrásoknak. Minden étkezésnél kell zöldségnek, gyümölcsnek lennie a tányéron - tette hozzá, és felhívta a figyelmet a napi ötszöri étkezés jelentőségére is.
Hirdetés
Ezek érdekelhetnek még
2024. Szeptember 10. 07:43, kedd | Életmód
Ismét Kínában turnézik a Magyar Rádió Szimfonikus Zenekara
Öt év után ismét a Kínai Népköztársaságban vendégeskedik a Magyar Rádió Szimfonikus Zenekara - közölte a Médiaszolgáltatás-támogató és Vagyonkezelő Alap (MTVA) Sajtó és Marketing Irodája hétfőn az MTI-vel.
2024. Szeptember 10. 07:41, kedd | Életmód
Az Imagine Dragons jövő júniusban a Puskás Arénában lép fel
Első európai stadionturnéja keretében jövőre Magyarországon is fellép az Imagine Dragons. A világhírű amerikai pop-rock csapat 2025. június 14-én a Puskás Arénában ad koncertet.
2024. Szeptember 10. 07:35, kedd | Életmód
Navracsics Tibor: a fejlesztéspolitikai döntéseknél is komoly szerepet játszik a mesterséges intelligencia
A fejlesztéspolitikai döntéseknél is komoly szerepet játszik a mesterséges intelligencia (AI) – mondta a közigazgatási és területfejlesztési miniszter hétfőn Budapesten, az AI Summit 2024 rendezvényen.