Az óriáskivetítőn is követhető bemelegítés nem csak a versenyzőket mozgatta meg, hiszen a jelen lévő közönségből is jó néhányan követték Kránitz Betti mozdulatait.�

-��������� Nagyon meglepett, hogy milyen sokan kíváncsiak Győrött erre a mozgásformára. Szeintem sokan csak a bemutató közben jöttek rá, hogy ez a mozgásforma nem is olyan bonyolult mint azt korábban képzelték. Már az első bemutató után sokan odajottek hozzám, hogy van-e lehetőség rendszeresen foglalkozni Kick- boksz aerobikkal a városban. �römmel mondhatom, hogy természetesen van, edzéseket hétfő és péntek esténként tartunk a Sün Balázs �vodában. - mondta az edző.

-��������� Kiket várnak az edzésekre?

-��������� Tulajdonképpen sem szintbeli, sem korbeli korlátozás nincs. Bárki eljöhet az edzéseinkre 10 évestől az 50 év feletti korosztályig. Jöhetnek akár teljesen kezdők is, semmiben nem fognak lemaradni a már gyakorlottak aerobikosoktól. Nincs két egyforma óra, mindig más ütéskombinációt alkalmazunk, az erősítéshez súlyzót is használunk, de nagyon jók a guggolásokkal, rúgásokkal együtt alkalmazott támadások is. Az edzések többféle célnak is megfelelnek. Alakformálásra, zsírégetésre, az állóképesség fejlesztésére egyaránt hasznos a fitnesz kickbox-aerobic.

-��������� Hol lehet jelentkezni?

-��������� Javaslom, hogy keressék fel a micrositeomat, ott megtalálják az edzések pontos kezdetét, az elérhetőségeimet, (telefon, e-mail) valamit találhatnak néhány információt is erről a mozgásformáról. Ezt a http://www.infogyor.hu/cegregiszter/fitness/kickbox_-aerobik_kranitz_bernadett/ címen találhatják meg az interneten.