Városlista
2019. június 19, szerda - Gyárfás

Hírek

2011. Október 16. 07:25, vasárnap | Életmód
Forrás: STOP

Kezdődik a déligyümölcs-szezon

Kezdődik a déligyümölcs-szezon

Hagyományosan késő ősszel, illetve télen kezdődik hazánkban az az időszak, amikor előszeretettel fogyasztunk déligyümölcsöket.

Bár manapság már nem csupán ilyenkor lehet hozzájutni ezekhez a csemegékhez, ez így helyes - tavasztól őszik érdemes azokat a gyümölcsöket az asztalra tennünk, amelyek hazánkban is megteremnek.

Azt azonban kevesen tudják, hogy egészségünkre is áldásos hatással lehetnek ezek az egzotikus finomságok. Azzal persze mindenki tisztában van, hogy a citrusfélék magas C-vitamin tartalma jótékonyan hat szervezetünkre, s a banán tápláló és emésztés-karbantartó mivolta is közismert. Viszont ha a banán agyműködés-serkentő hatása szóba kerül, már jóval kevesebben bólogatnak, ahogy gyulladásgátló hatását sem sokan ismerik.

Az ananászt zsírégető hatása miatt sokan fogyasztják előszeretettel, de érdemes "bevetni" az emésztőrendszer, az epe, a máj és a hasnyálmirigy működésének elősegítésére is. Az ananászlé bizonyos mértékig helyettesítheti a lázcsillapítókat is, ami szintén igen örvendetes, hiszen gyógyszert szedni senki sem szeret. A kivi a citromhoz hasonlóan magas C-viatmin tartalmú, de emellett a véralvadást is elősegíti. Használható a fáradékonyság elleni harcban, és a vesét, illetve a csontokat is erősíti.

Persze nem minden déligyümölcsöt sorolhatunk az ilyen, átlagon felül egészséges ételek közé, bár szinte mindegyikről bátran kijelenthetjük, hogy fogyasztásukkal jót teszünk a szervezetünknek. Hiszen ki ne szeretné a licsi, a maracuja, a papaya, a mangó vagy éppen a guava gyümölcsét? És ha nem is vesszük figyelembe, hogy mennyi vitamin van ezekben az ínyencségekben, akkor is elég arra gondolnunk, hogy mennyi örömet szerzünk magunknak velük. És ez a depressziós téli időszakban egyáltalán nem elhanyagolható.

STOP

Ezek érdekelhetnek még

2019. Június 19. 18:04, szerda | Életmód

Felfedezték az eddig ismert legrégebbi összeolvadt galaxist

Felfedezték az eddig ismert legrégebbi összeolvadt galaxist az Atacamai Nagyméretű Milliméteres/Szubmilliméteres Hálózat (ALMA) segítségével.

2019. Június 19. 09:00, szerda | Életmód

A melegebb időjárás miatt telepednek meg új csípőszúnyog fajok Európában

A melegebb időjárás miatt telepednek meg új csípőszúnyog fajok Európában; a fertőző betegségeket terjesztő ázsiai tigrisszúnyog (Aedes albopictus) ugyanakkor még nem alkot stabil populációt Magyarországon

2019. Június 18. 11:59, kedd | Életmód

Tizenegymilliárdra emelkedhet 2100-ra a Föld lakossága

Tizenegymilliárdra emelkedhet 2100-ra a Föld lakossága - közölte az ENSZ Gazdasági és Szociális Ügyek Főosztálya hétfőn New Yorkban nyilvánosságra hozott jelentésben.

2019. Június 18. 07:37, kedd | Életmód

Tovább nő a családbarát élmények internetes eladásának piaca

Közel háromszor több családbarát élményt adott el tavaly az online kuponos kereskedelemmel foglalkozó piacvezető Bónusz Brigád, míg 2017-ben még csak 15 825 ilyen bónuszt értékesítettek, addig tavaly már 46 813-at.