Városlista
2026. április 30, csütörtök - Katalin, Kitti

Hírek

2010. Augusztus 23. 07:41, hétfő | Belföld
Forrás: HírTV

Megelőzésre spenót, kelkáposzta és brokkoli

Megelőzésre spenót, kelkáposzta és brokkoli

Minél több zöldség fogyasztásával csökkenthető a 2-es típusú - korábban használt nevén felnőttkori - cukorbetegség kockázata - állítják a brit Leicester egyetem tudósai. A British Medical Journal pénteki számában megjelent írása s

 
A tudósok szerint napi 106 gramm spenót, kelkáposzta, brokkoli vagy más zöldség fogyasztása esetén 14 százalékkal csökken a betegség veszélye. Ezzel szemben a sok gyümölcs, vagy a gyümölcs és zöldség együttes fogyasztásának semmilyen hatása nincs a betegség kialakulására.


A szerzők ugyanakkor megjegyzik, hogy felfedezésüket további vizsgálatoknak még meg kell erősíteniük. A zöldleveles zöldségek jótékony hatására egyelőre nincs biztos magyarázat, de több teória is létezik. Az egyik a zöldekben található nagy mennyiségű antioxidáns - pl. C-vitamin -, a másik a nagy magnézium-tartalom jelentőségét hangsúlyozza.


A 2-es típusú a cukorbetegség legelterjedtebb fajtája. Általában felnőtt korban alakul ki, de egyre gyakoribb az elhízott gyermekek körében is. A világon 220 millió beteget tartanak nyilván. Az Egészségügyi Világszervezet számításai évente egy millióan bele is halnak.


(FH)
 

Ezek érdekelhetnek még

2026. Április 30. 07:25, csütörtök | Belföld

Magyar Péter: hamarosan érkeznek az uniós források

Hamarosan érkeznek az európai uniós források Magyarországra - közölte Magyar Péter leendő miniszterelnök, miután egyeztetett Ursula von der Leyennel, az Európai Bizottság elnökével szerdán Brüsszelben.

2026. Április 29. 13:00, szerda | Belföld

Kamatdöntés - Varga Mihály: egyhangúlag döntött a monetáris tanács az alapkamat szinten tartásáról

Egyhangúlag és egyetlen napirendi javaslatként döntött a Magyar Nemzeti Bank (MNB) Monetáris Tanácsa az alapkamat szinten tartásáról

2026. Április 29. 10:00, szerda | Belföld

Találkozót kezdeményez az ukrán elnökkel Magyar Péter

Találkozót kezdeményez Volodimir Zelenszkij ukrán elnökkel Magyar Péter leendő miniszterelnök. A Tisza Párt elnöke erről a Facebookon számolt be, miután fogadta Babják Zoltánt, Beregszász polgármesterét.