Hírek
2017. Július 19. 09:55, szerda | Életmód
Mit tehetünk hőségben a fejfájás ellen?
A kánikulában főleg az alacsony vérnyomású embereknek gyűlik meg a baja a fejfájással. A mozgás segíthet, de akut esetben nem nyújt hosszú távú megoldást. Ebben az esetben fel kell keresni a háziorvost!
Össze gyűjtöttünk néhány tippek azoknak, akiknek gyakran fáj a fejük hőségben.
- Úszás, kerékpározás, gyaloglás… Végezz tornagyakorlatokat korán reggel vagy késő este!
- Bizonyára kevesen vannak olyanok, akik nem hallottak még a hideg-meleg váltózuhany pezsdítő hatásáról. A váltózuhany serkenti a nyirokrendszer működését és élénkíti a vérkeringést. Mindig meleg vagy langyos vízzel kezdjük a zuhanyzást!
- Az izzadás során bekövetkező folyadék és ásványianyag-veszteség kínzó fejfájást okozhat. Figyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre!
- A mentaolaj bevált gyógymód a fejfájásra. Egyszerűen csöpögtess pár cseppet a tenyeredbe, majd dörzsöld be vele a halántékodat és a tarkódat! Gyorsan ellazítja a fájdalmas területet.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 18. 11:00, szombat | Életmód
Kormány-egészség
Hornung Ágnes: ismét támogatásra pályázhatnak az 1-es típusú diabétesszel foglalkozó civil szervezetek
2024. Május 16. 08:25, csütörtök | Életmód
Ön tudja, mi rejtőzik a kép 1%-án?
A Kuckó Önkéntes Program különleges kezdeményezéssel hívja fel a figyelmet az 1%-os rendelkezés fontosságára
2024. Május 15. 07:53, szerda | Életmód
Bemutatták G. Fodor Gábor Orbán kontra Soros című könyvét
2024. Május 13. 15:41, hétfő | Életmód
Bizonyos elektromos rollerekre is biztosítást kell kötni hamarosan
Bővül azoknak a járműveknek a köre július 16-tól, amelyekre kötelező gépjármű-felelősségbiztosítást kell kötni - hívta fel a figyelmet a Magyar Biztosítók Szövetsége (Mabisz) hétfői közleményében.