Hírek
2010. Március 29. 18:02, hétfő |
Helyi
Forrás: Speedfit Fitness Studio
SPEEDFIT Fitnesz Mindenkinek!
t kiváló élelmiszer az izomtömeg és energiaszint növeléséhez. A következő cikk olyan élelmiszereket mutat be, amelyek egészségesek, zsírszegények ,és nagyban hozzájá
Ez egy ideális, lassan felszívódó szénhidrátforrás, amely hosszantartó, folyamatos energiát biztosít, így hozzájárulva a jobb izomregeneráláshoz és a frissességhez. 1 adag (100 gramm) 8 gramm fehérjét, 75 gramm szénhidrátot és kevesebb mint 2 gramm zsírt tartalmaz.
Sovány marhahús
A testépítés úttörői táplálékkiegészítők nélkül is egész jól megvoltak, pláne olyan kiváló fehérjeforrásokkal, mint a marhahús. Ez a húsféle gazdag vasban, cinkben, kreatinban és B-vitaminokban. 100 gramm színhús fehérjetartalma 25 gramm, szénhidrátrésze 0 gramm, zsírtartalma 4 gramm.
Ha kíváncsi vagy a cikk folytatására, akkor látogass el honlapunkra a www.speed-fit.hu -ra és regisztrálj az ajándék napijegyre!
A cikkel kapcsolatban bővebb információt kaphatsz:
Bögi Viktor
Személyi edzőnél
SPEEDFIT Fitnesz és Szolárium Stúdió
Győr - Dunacenter
06/96 528-448
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 17. 08:13, péntek | Helyi
Egész napos programok kicsiknek és nagyoknak – szombaton lesz a VIII. Gulyahajtás
Május 18-án, szombaton immár nyolcadik alkalommal szervezik meg Dunaszegen a gulyahajtást. A rendezvény idén is élményekkel teli családi kikapcsolódással kecsegtet.
2024. Május 17. 07:12, péntek | Helyi
Melléképület égett Écsen
Kerti hulladék égetéséből terjedt tovább a tűz egy melléképületre Écsen.
2024. Május 16. 09:15, csütörtök | Helyi
Változik az időpont foglalás rendszere
Július 1-től az Egészségablak applikációban és a 1812-es telefonszámon is lehet majd időpontot foglalni.
2024. Május 16. 08:13, csütörtök | Helyi
Kollégánk, Meronka Péter – Gyulai István díjat kapott! Büszkék vagyunk rá!
A Gyulai István díj, a sportújságírás teteje hazánkban! Idén ezt a mi kollégánk, Meronka Péter vehette át Gyulán!