Hírek
2010. Május 11. 17:00, kedd |
Helyi
Forrás: SPEEDFIT Fitnesz Stúdió
SPEEDFIT Fitnesz Mindenkinek! A magnézium fontossága
Sokat hallottunk már róla, hogy fontos, de hogy mire is jó, és mekkora mennyiségre van szüksége a szervezetnek a megfelelő működéshez, ezt tudhatjuk most meg. Fontosságát jelzi, hogy a k
A szervezetben mintegy 25-30 gramm magnézium található, melynek csaknem fele a csontokban koncentrálódik, de az izom- és májsejtekben is jelentősebb mennyiségben fordul elő.
Mivel a magnézium mással nem helyettesíthető, és szervezetünk sem képes előállítani, ezért figyelmet kell fordítanunk a megfelelő ásványi anyag bevitelre. A szervezet kiegyensúlyozott működéséhez ez a mennyiség egy átalgos felnőtt esetén napi 250-375 mg között ingadozik, azonban a terhesség és szoptatás idején ez a magnéziumszükséglet növekszik.
Ha kiváncsi vagy a cikk folytatására, akkor látogass el weboldalunkra a www.speedfit.hu-ra és regisztrálj az ajándék napijegyre!
SPEEDFIT-Fitnesz Mindenkinek!
SPEEDFIT Fitnesz és Szolárium Stúdió
Győr - Dunacenter
06/96 528-448
Ezek érdekelhetnek még
2026. Április 12. 08:22, vasárnap | Helyi
Életműdíjat kapott Niederland Tamás győri gyermekorvos
„Ez egy hivatás és egy szerelem” – életműdíjjal ismerték el a Győr-Moson-Sopron Vármegyei Petz Aladár Egyetemi Oktató Kórház elkötelezett orvosát.
2026. Április 12. 08:08, vasárnap | Helyi
Megérkezett az utolsó adomány is a Bagolyvár Gyermekotthon megújuló udvarára
A Bagolyvár Gyermekotthon előtt tartott sajtótájékoztatón Kósa Roland alpolgármester bejelentette: beérkezett az utolsó adomány is ahhoz az összefogáshoz, amelynek köszönhetően teljesen megújulhatott az intézmény udvara.
2026. Április 12. 07:06, vasárnap | Helyi
Titkok a templompadláson
Győr szívében valami egészen különleges készülődik. 2026 kora nyarán egy olyan interaktív kiállítás nyitja meg kapuit, amely nemcsak a múltat idézi meg, hanem szó szerint új perspektívából mutatja meg városunk egyik legszebb barokk
2026. Április 11. 08:19, szombat | Helyi
Visszaküldte a bíróság az ügyészségnek a győri gázoló bíróság elé állítására vonatkozó indítványt
Az ügyészség a győri Szent István úti gázoló bíróság elé állítására tett indítványt halálos közúti baleset gondatlan okozásának vétsége miatt.