Hírek | PR
2011. Január 13. 15:07, csütörtök |
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Mindent a gabonáról...
Manapság egyre fontosabbnak tartjuk, hogy mit eszünk. Lényeges, hogy egészséges, teljes értékű és ízletesek legyenek a táplálékaink. A kenyér sok ember számára elengedhetetlen táplálék. De említhetnénk a pogácsákat, kekszeket vagy a
2011. Január 09. 14:51, vasárnap |
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Növelje jókedvét gyümölcsök és zöldségek rendszeres fogyasztásával!
Az élelmiszereket szervezetre gyakorolt hatásuk szerint két nagy csoportra különíthetjük el. Vannak stresszhatással bírók: ezek erőt, vitalitást vonnak el tőlünk. Ilyen például a cukor, alkohol, csokoládé. Vannak azonban olyanok is, me
2011. Január 08. 17:29, szombat |
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! A hagyma áldásos hatásai
Gondoltad volna, hogy a hagyma mi mindenre jó? Szépítő, gyógyító hatása régóta ismert. Külsőleg, belsőleg egyaránt használják. Itt most összeszedtem néhány betegséget és hogy a hagyma segítségével hogyan segíthetünk a dolgon. Ill
2011. Január 07. 09:23, péntek |
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Egészséges táplálkozás télen is
Télen, a hideg miatt, sokkal gyakoribbak a megfázásos betegségek, mint a meleg hónapokban. A depresszió kialakulásának esélye is jóval nagyobb ebben az időszakban, aminek leginkább a kevés ideig tartó nappali fény a magyarázata. A sötétb
2011. Január 02. 07:54, vasárnap |
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Karácsonyi Rohanás Speedfit bérletekért
2010.12.19.-én, vasárnapi napon, a Győr- Moson-Sopron Megyei Szabadidő Sportszövetség szervezésében, idén is megrendezésre került a Karácsonyi Rohanás elnevezésű futóverseny. A kemény megpróbáltatások után a szervezők forró teával
2010. December 31. 09:28, péntek |
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Szilveszteri sorsolás – Mamma Mia belépők
Vendégeink között Mamma Mia belépőt sorsoltunk ki. A sorsolás nyertesi Szilveszter éjszakáját tölthetik el Győr egyik legnépszerűbb szórakozóhelyén. Gratulálunk a nyerteseknek!
2010. December 28. 15:00, kedd |
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Egészség télen
Az első novemberi havazással sokszor már ősszel beköszönt a tél, a nyirkos, lucskos idő. Korán sötétedik, kevesebb időt tölthetünk a szabadban. Vajon mennyiben befolyásolja ez a közérzetünket, általános egészségi állapotunkat? Az eg
2010. December 27. 14:34, hétfő |
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Sportolóknak: eddzünk-e betegségek idején?
A megfázás és a hidegebb idő beköszöntével gyakran együtt járó betegségek a sportolókat sem mindig kímélik. Mindannyian ismerjük az érzést: fej- és torokfájás, orrdugulás, általános gyengeség, émelygés… Kérdés, hogy ezekben a
2010. December 23. 17:00, csütörtök |
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Gyors edzésterv az ünnepekre
Öt lépés, amelyek segítségével elkészítheted saját időtakarékos edzéstervedet, elkerülve azt, hogy az ünnepi elfoglaltságok háttérbe szorítsák az edzéseket. Az ünnepek számos elkerülhetetlen, időigényes eseményt generálnak, amel
2010. December 23. 10:00, csütörtök |
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Karácsonyi akció
Már csak 1 nap és itt a karácsony! Ha még nem tudod mit ajándékozz Szeretteidnek, adunk egy tippet! A legszebb karácsonyi ajándék az EGÉSZSÉG! Ajándékozzon SPEEDFIT havi bérletet, most 8990 Ft helyett 5990 Ft-ért (0 Ft regisztrációs díjj
2010. December 21. 13:02, kedd |
Romániában folytatja külföldi terjeszkedését a Matusz-Vad Zrt.
A szlovákiai és ausztriai jelenlét után 2010 decemberében megkezdte a romániai piacok meghódítását a győri székhelyű Matusz-Vad Zrt., a hazai fagyasztott élelmiszerkereskedelem egyik piacvezető vállalata. A Kisalföldi Presztízs Díjjal
2010. December 19. 16:45, vasárnap |
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Magnólia Spa sorsolás
Gratulálunk a Magnólia Spa nyerteseinek! Vendégeink között Magnólia Spa belépőket sorsoltunk ki, amelyet a Hotel Kálvária ajánlott fel. Gratulálunk a nyereményjáték győztesének és kellemes időtöltést kívánunk a nyereményhez!
2010. December 18. 09:00, szombat |
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Neveld magad sportosra! 2. rész
Előző cikkünkben a tanulás és a jutalmazás eredményességét tagalaltuk a sportos életmód elsajátításában. Most ez folytatjuk. Tanulj a testedtől! Érdemes időt szánni arra, hogy megértsd tested jelzéseit, és ez a képesség különöse